Psycholog Iława, Psychoterapeuta Iława
  • Strona główna
  • BLOG – poradnik dla pacjenta
Zaznacz stronę
Strata i żałoba – jak przejść przez proces żałoby i odzyskać równowagę emocjonalną

Strata i żałoba – jak przejść przez proces żałoby i odzyskać równowagę emocjonalną

Strata bliskiej osoby jest jednym z najbardziej bolesnych doświadczeń, jakich możemy doświadczyć w życiu. Proces żałoby, który następuje po stracie, jest naturalną reakcją emocjonalną, pozwalającą na stopniowe przystosowanie się do nowej rzeczywistości. Choć każdy...
Zaburzenia osobowości – jak je rozpoznać i zrozumieć głębszą strukturę psychiki

Zaburzenia osobowości – jak je rozpoznać i zrozumieć głębszą strukturę psychiki

Zaburzenia osobowości są jednym z najbardziej złożonych i fascynujących obszarów psychologii oraz psychiatrii. Charakteryzują się trwałymi wzorcami myślenia, odczuwania i zachowania, które znaczną mierą odbiegają od normy. Zaburzenia te często wpływają na relacje...
Zaburzenia odżywiania – jak rozpoznać anoreksję, bulimię i kompulsywne objadanie oraz gdzie szukać pomocy

Zaburzenia odżywiania – jak rozpoznać anoreksję, bulimię i kompulsywne objadanie oraz gdzie szukać pomocy

Zaburzenia odżywiania są poważnymi problemami zdrowotnymi, które dotykają miliony osób na całym świecie. Choć mogą wydawać się jedynie problemem dotyczącym masy ciała, w rzeczywistości są złożonymi zaburzeniami psychologicznymi, wpływającymi na ciało, umysł i emocje....
Objawy i przyczyny depresji – jak rozpoznać chorobę i zrozumieć mechanizmy jej powstawania

Objawy i przyczyny depresji – jak rozpoznać chorobę i zrozumieć mechanizmy jej powstawania

Wstęp (wprowadzenie do tematu):Depresja jest poważnym zaburzeniem nastroju, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Współcześnie coraz częściej mówi się o niej jako o chorobie cywilizacyjnej. Charakteryzuje się przewlekłym obniżeniem nastroju, utratą...
Rola samooceny w życiu codziennym – jak wpływa na nasz sukces, relacje i samopoczucie?

Rola samooceny w życiu codziennym – jak wpływa na nasz sukces, relacje i samopoczucie?

Samoocena to jeden z najważniejszych aspektów naszego życia psychicznego. Jest to sposób, w jaki postrzegamy samych siebie, nasze umiejętności, wartość i zdolności. To, jak oceniamy siebie, wpływa na każdy aspekt naszego życia – od relacji interpersonalnych, przez...

Ostatnie artykuły

  • Leczenie uzależnień u osób z ADHD – skuteczne podejście psychologiczne i terapeutyczne
  • Panel diagnostyczny ADHD dla dorosłych w Iławie – czy warto się przebadać?
  • Zdrowie psychiczne to nie tylko brak choroby: Jak uwolnić się od stresu i lęku?
  • Wypalenie zawodowe – przyczyny, objawy i skuteczne sposoby radzenia sobie z problemem
  • Pierwsza wizyta u psychoterapeuty – czego się spodziewać i jak się przygotować?

Kategorie

  • Poradniki
  • Psychoedukacja
  • Relacja z innymi
  • Relacje ze sobą
  • Uzależnienia

Ostatnie komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.

Newsletter

    Fundacja PsychoPomoc KRS 0001140991 NIP 5223320158 REGON 54041123900000